Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
На площадке государственного краеведческого музея работает масштабная выставка «Лето Господне». ...
Мы живём в стране, где каждый может достичь своей цели. Недаром, что «Россия — ...
Лаборатория Управления автомобильных дорог Брянской области ведет постоянный контроль качества ...
На Брянщине вчера погиб мужчина, наступив на взрывоопасный предмет. В советские времена такие ...
Филиал фонда «Защитники Отечества» по Брянской области продолжает системную работу по поддержке ...
Как известно, госпаблики являются официальными страницами всех государственных учреждений в ...
