Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы.
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов.
За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
За час до процедуры донации следует воздержаться от курения.
Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи.
Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
Федеральное государственное бюджетное учреждение «Российский центр гражданского и ...
Как сообщает издание «Верный путь», в семействе Грудиных, где уже трое детей, ...
РИА «Стрела» сообщает: на заседании обсуждали поправки в закон о капитальном ремонте ...
В преддверии светлого праздника Пасхи представители Народного фронта со всей страны традиционно ...
В работе участвовали заместитель губернатора Брянской области Виталий Свинцов и заместитель ...
В рамках федерального проекта «Производительность труда», являющегося частью национального ...
