С 4 по 10 марта 2024 года отмечается неделя здоровья матери и ребенка. Здоровье женщин имеет особое значение, так как они являются матерями. Во время беременности происходят значительные изменения в организме женщины, которые необходимы для нормального роста и развития ребенка.
Однако, нарушения в любом звене этих изменений могут привести к осложнениям беременности и угрозе для здоровья и жизни матери и ребенка.
Особенно важно для здоровья матери и ребенка правильное питание. Сбалансированная диета обеспечивает ребенка необходимыми питательными веществами. Дефицит и профицит калорий могут привести к нутритивному дисбалансу в организме беременной женщины.
Физическая активность также важна для здоровья матери и ребенка. Беременность — не болезнь, поэтому физические упражнения, такие как ходьба, плавание, йога и пилатес, могут быть полезными.
Курение и употребление алкоголя во время беременности могут привести к серьезным последствиям для здоровья ребенка. Курение табака может вызвать внутриутробную гипоксию плода, а алкоголь может вызвать дефекты развития ребенка.
Важно также делать специальные упражнения для тазового дна, чтобы укрепить мышцы и избежать проблем, таких как стрессовое недержание мочи.
Рекомендуется встать на учет до 12 недель беременности. Ранняя постановка на учет позволяет своевременно выявить возможные проблемы и риски, связанные с беременностью, и принять меры для их предотвращения или минимизации.
Департамент здравоохранения Брянской области
Новый объект, возведённый за счёт средств областного бюджета, создал комфортные условия для ...
«Брянская Губерния» сообщает: в Брянске управляющие компании продолжают расчищать ...
Военно-спортивный клуб «Патриот» под руководством Сергея Сизова обучает подростков 14-15 лет ...
В Брянской области в 2025 году завершен капитальный ремонт участка дороги «Дятьково – Бытошь – ...
Отдать голос за брянский собор можно по ссылке. Об этом сообщает РИА «Стрела». ...
Галерея «Вдохновение», основанная Натальей Михайловной и Александром Алексеевичем Пугачёвыми, ...
