С 4 по 10 марта 2024 года отмечается неделя здоровья матери и ребенка. Здоровье женщин имеет особое значение, так как они являются матерями. Во время беременности происходят значительные изменения в организме женщины, которые необходимы для нормального роста и развития ребенка.
Однако, нарушения в любом звене этих изменений могут привести к осложнениям беременности и угрозе для здоровья и жизни матери и ребенка.
Особенно важно для здоровья матери и ребенка правильное питание. Сбалансированная диета обеспечивает ребенка необходимыми питательными веществами. Дефицит и профицит калорий могут привести к нутритивному дисбалансу в организме беременной женщины.
Физическая активность также важна для здоровья матери и ребенка. Беременность — не болезнь, поэтому физические упражнения, такие как ходьба, плавание, йога и пилатес, могут быть полезными.
Курение и употребление алкоголя во время беременности могут привести к серьезным последствиям для здоровья ребенка. Курение табака может вызвать внутриутробную гипоксию плода, а алкоголь может вызвать дефекты развития ребенка.
Важно также делать специальные упражнения для тазового дна, чтобы укрепить мышцы и избежать проблем, таких как стрессовое недержание мочи.
Рекомендуется встать на учет до 12 недель беременности. Ранняя постановка на учет позволяет своевременно выявить возможные проблемы и риски, связанные с беременностью, и принять меры для их предотвращения или минимизации.
Департамент здравоохранения Брянской области
Волонтеры из Брянской области собрались на форуме, сообщает РИА «Стрела». Программа ...
В Брянске проходит межмуниципальный форум «У доброты нет возраста!». Мероприятие проводится в ...
В рамках региональной недели депутат Государственной Думы Николай Щеглов посетил Навлинский ...
Обсуждались меры поддержки защитников и их семей, сообщает РИА «Стрела». По указу ...
Как сообщает «Наше время», депутат Госдумы Николай Щеглов посетил Навлинский район, ...
Следить за своими спортивными достижениями и управлять ими теперь ещё удобнее благодаря ...
