Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
Сегодня, в общероссийский день библиотек, поздравления принимают и сотрудники библиотечной ...
Жителей Брянщины приглашают на военную службу по контракту. Добровольцев отправят в зону ...
Жителей Брянщины приглашают на военную службу по контракту. Добровольцев отправят в зону ...
В последние годы в России наблюдается значительный рост интереса к рабочим профессиям, что ...
Во все времена библиотеки были хранилищем богатейшего историко-культурного наследия нашей ...
На площадке Совета при полномочном представителе Президента России в ЦФО Игоре Щеголеве главы ...
