Как рассказал сайт «БрянскToday», россиянам дали рекомендации, какого режима питания лучше придерживаться во время самоизоляции, введенной из-за угрозы распространения коронавирусной инфекции. Советы на эту тему дала врач-терапевт Екатерина Белова.
Она порекомендовала побольше употреблять в пищу фруктов и овощей, исключить мучное и сладкое. Пользу принесут свежая редиска и зелень.
Нагрузка на желудок увеличивается во время долгого нахождения дома, она аналогична той, что и во время новогодних каникул. Питаться при этом необходимо 3 раза в день, а ужинать за 4 часа до сна.
Фото с сайта.
К этой годовщине приурочена акция «Крымская весна. Мы вместе!». Об этом рассказывает ...
Сегодня в России отмечается День воссоединения с Республикой Крым. Праздник стал официальным с ...
«Во время сигнала ракетной опасности, когда над городом ревела сирена, я видел, как реагируют ...
Главным следственным управлением СК России продолжается расследование уголовного дела в связи с ...
В 1988 году построен детский сад. За 38 лет не ремонтировался, сообщает газета «Земля ...
Вирус Нипах – зоонозный патоген, который обычно передается человеку от животных, но может ...
