Как рассказал сайт «БрянскToday», россиянам дали рекомендации, какого режима питания лучше придерживаться во время самоизоляции, введенной из-за угрозы распространения коронавирусной инфекции. Советы на эту тему дала врач-терапевт Екатерина Белова.
Она порекомендовала побольше употреблять в пищу фруктов и овощей, исключить мучное и сладкое. Пользу принесут свежая редиска и зелень.
Нагрузка на желудок увеличивается во время долгого нахождения дома, она аналогична той, что и во время новогодних каникул. Питаться при этом необходимо 3 раза в день, а ужинать за 4 часа до сна.
Фото с сайта.
В преддверии общероссийского Дня библиотек глава региона Егор Ковальчук посетил Брянскую ...
Сегодня, 25 мая, стартовало электронное предварительное голосование «Единой России». Принять ...
Второй модуль программы был посвящён теме «Экономика и финансы». В его рамках участники ...
Президент РФ Владимир Путин встретился с выпускниками федеральной кадровой программы «Время ...
Студентка Брянского базового медицинского колледжа Александра Малышева заняла третье место на ...
Уполномоченный по правам ребенка Инна Мухина посетила учреждение, где создан кабинет для помощи ...
